我参加了合肥市蜀山区中小学心理健康教育骨干教师培训。为期一周的进修中，一批知名专家和一线心育名师共同为大家带来了一场学习盛宴，使我大开眼界，获益匪浅。在当前“内卷”严重的社会背景下，“焦虑”、“压力”、“烦躁”甚至“抑郁”，已经成了学生和家长们绕不开的话题。作为一线教师，我在从教过程中也遇到过心理健康状况异常的学生，每每想要倾力帮助他们，却发觉自己才疏学浅，所能做到的十分有限。这次培训对诸多像我这样的非全职心理教师来说真是久旱逢甘霖。

一、防患未然，构筑“心”防线

南京市心理学科教学带头人苏华老师为我们讲解了学生心理问题的排查和干预。一系列调查数据显示，我国有超过二成的青少年被抑郁困扰，且有明显低龄化趋势,青少年走至极端的案例也不在少数。每一个数据背后都是一个活生生的家庭的悲痛。在此背景下，如能通过科学的手段尽早发现青少年心理健康状况异常的苗头，并进行合理干预，将能够避免许多悲剧。苏华老师提供了若干种切实有效的方法并进行了详细解读。首先，学校可以通过MHT之类的软件对全校学生进行心理普查，识别评估心理危机征兆信息。但考虑到有的学生不认真填写，对评测出的结果还需心理教师进一步核实。

二、家校合作，给予“心”关爱

预防可以及早将问题掐灭在萌芽状态。可是，如果学生真的出现了心理问题，教师也不应惊慌，负面情绪可能会让处于心理危险状态的学生受到更多的伤害。我们可以调集多方力量，用温暖和爱的方式给予孩子心灵的疗愈，帮助孩子尽早恢复健康。林静博士运用案例，详细讲解了沙盘游戏的操作步骤，并举出实例，带领全场老师一起进行分析，为解决心理问题提供了全新的思路。教育部国培专家吴蓉也提供了在家校合作的前提下，面对不同风险***分别应该如何处置，还贴心地谈及了万一遇到家长不配合的情况应该如何应对。一系列措施很有实际运用价值。

三、医教协同，呵护“心”健康

安徽医科大学附属心理医院的副主任医师陈学全、孟素香为大家举例说明了儿童和青少年常见的心理问题和情绪问题，讲解了多动症、抽动障碍、儿童孤独症、强迫障碍、焦虑障碍等问题的成因和治疗，以及诸多常见心理疾病的类别和造成它们的家庭、社会因素。一系列案例让大家感叹现代医学的伟大。作为教师，我们在遇到心理健康状况异常的学生时一定要及时和家长协商，向正规医疗机构寻求帮助，并全力配合。同时，掌握一定的心理健康医学小常识也会给我们带来很大的帮助。

总之，作为一名新时代教师，我们要不断积极探索，关注青少年心理健康，了解青少年的最新心理动态，适应新情况，敢于面对新问题，并将自己所学运用于实践当中，为心理健康教育贡献力量。