2024年全国跳绳教练员、裁判员、晋段官培训班5月3日—5日在安庆举行，安庆市高琦幼儿园青年教师施靖扬和刘婧贤参加了培训。培训贯彻落实体育强国、健康中国国家战略，旨在提升跳绳教练的业务水平，合力推动全国跳绳项目高质量发展。

培训分为理论讲解和实践操作两个阶段。在理论讲解阶段，培训老师向大家介绍全国跳绳竞赛规则以及花样跳绳理论知识，帮助学员较全面的认识跳绳这项运动。在讲解每一个动作特点和规范标准的过程中，教练还针对运动能力提升、避免运动损伤等方面提出具体意见。

实践环节中，教练团队针对跳绳基本姿态、摇绳方法、节拍的使用等进行详细教学，就课堂教学实践可能遇到的问题和状况进行了经验分享，并带领全体学员学习花样跳绳基本方法。学员们认真听、仔细看、互学习、共探讨、勤练习，课堂上“绳”彩飞扬，欢声四起。

经过三天的培训，刘婧贤、施靖扬2位老师系统掌握了幼儿跳绳教学的知识和技能，成功取得初级教练员和三级裁判员证书。她们表示，将把所学的知识和技能运用到教学实践中去，带动高幼更多的青年教师加入到跳绳运动的推广和普及中来，共同为幼儿健康成长和幼儿园体育文化的发展贡献力量。（刘婧贤）