为进一步提高青年教师的情绪管理能力，增强教师的职业幸福感，营造和谐愉快地教育环境，落实立德树人根本任务，展示健康向上、充满活力、团结合作、和谐友好的精神风貌。近期，在双幼党支部书记、集团总园长余冬梅的统一部署下，合肥市双岗幼儿园团支部开展了十二月份主题团日活动。

全体青年团员共同学习了“学习强国”平台健康心理养生栏目《生活法则》、《直面缺点，发现积极自我》等内容，帮助教师了解事情背后隐藏着心理学上的各种效应，强调良好心态的重要性。在《直面缺点，发现积极自我》视频学习中，北京大学第六医院心理治疗师积极心理门诊负责人宫艺邈介绍了如何认识自己的缺点、如何练习养成积极心理等，用鲜活的事例，生动讲述了认识自己的缺点并作出积极的心理建设，梳理平时良好的情绪来保持积极的心态。

教师们深切感悟到拥有良好的心态才能拥有幸福，并增强了对幼儿心理健康教育的重视。随后，集体学习了教育部等七部门联合印发《进一步加强尊师惠师工作的若干措施》，明确了尊师惠师的相关举措，增强教师职业幸福感。教师们认真学习，并结合平时心理健康教育工作进行交流讨论。

健美操运动有益于强身健体、身心健康，更加考验肢体动作的协调性和多变性。伴随着动感十足的节奏，青年团员教师们舒展四肢，拉伸筋骨，做着整齐有力的动作。打羽毛球、跳绳、踢毽子等体育运动项目，充分调动了在场每位教师的积极性，氛围轻松愉快，充满了积极向上的能量。整个活动中大家互相交流经验，分享感受，进一步增进了彼此之间的沟通。

本次活动，不仅让青年教师们在繁忙的工作中得到了身心的放松与愉悦，同时也深刻体会到：只有保持内心的平静，不断释放自我，才能在今后的工作中更好的调节自己的情绪正确面对压力，以积极、快乐、愉悦的心情和心态投入到工作和生活中，用爱心、耐心陪伴孩子们健康成长。